비가 너무 많이 오는 요즘이예요 ㅜㅜ비 피해가 더 이상 발생하지 않게 제발 좀!! 그만 그쳤으면 좋겠어요.!!! Rain Rain Go away~!! 비가 계속 와서인지 기분도 왠지 처지고, 근육통도 있는 것 같고...;;;;비 오는 날 근육통이나 관절염이 심해지는 것은 꾀병이 아니라 진짜라고 해요.비가 오는 저기압이 계속되면 평소의 기압과 평형을 이루던 관절의 균형이 깨져서 관절 부위의 염증이 부어오르고, 통증이 심해지는 거라고 하더라고요.가벼운 유산소 운동이나 스트레칭만으로도 조금 나아진다고 하는데, 한 살 한 살 먹으면서 정말 운동운동!!이 시급하다는 걸 느껴요. 2학기에는 아이의 등교 횟수가 조금 더 늘어날 거라는 뉴스를 보고, '오전이라도 자유시간이 좀 생기면 운동을 해야겠다!' 마음을 먹으며 ..
